Kleiner Spoiler vorweg: Ich habe den für mich (fast) perfekten Schuh gefunden!
Als Kind hatte ich schon immer das Problem, dass meine Füße beim Inlineskaten oder Schlittschuhfahren nach kurzer Zeit weh getan haben. So auch jetzt beim Rennradfahren. Im Gegensatz zu früher, weiß ich jetzt aber, dass dies an meinem breiten Fuß liegt. Bei der Anprobe sitzt der Schuhe sehr bequem, so wie ich mir auch einen Straßenschuh aussuchen würde. Ich kann den Schuh beispielsweise am Arbeitsplatz den ganzen Tag anlassen, er bleibt bequem. Wenn ich nun aber auf mein Rennrad steige, dann fängt mein Fuß nach wenigen Kilometern an zu schmerzen. Woran liegt das? Der Fuß weitet sich, wenn er belastet wird. Deshalb soll man Straßenschuhe auch besser abends kaufen und nicht morgens. Beim Rennradfahren bringen wir natürlich auch jede Menge Watt auf’s Pedal und belasten den Fuß ordentlich.
Hersteller mit breiten Rennradschuhen
Zum Glück gibt es Hersteller, die Rennradschuhe für breite Füße im Sortiment haben und von denen habe ich bereits einige Schuhe in der breiten Ausführung getestet:
- Northwave Origin Plus 2 WIDE (Gr. 43,5)
- Sidi Alba 2 Mega (Gr. 43 + 44)
- Sidi Ergo 5 Mega (Gr. 43,5)
- Lake CX238-X Wide (gr. 42,5 + 43)
Der Northwave ist eigentlich ein MTB- oder Gravel-Schuh. Da ich damals aber mit SPD-Pedalen gefahren bin, habe ich mir diesen gekauft. Die Rennradschuhe von Sidi und Lake sind mit einer 3-Loch-Aufnahme ausgestattet und SPD-SL bzw. Look-kompatibel.
Für meinen recht breiten Fuß habe ich mit dem Hersteller Lake die besten Erfahrungen gemacht. Der Northwave hat zwar eine leicht breitere Innensohle als die Sidis, fühlt sich aber dennoch etwas enger an. Den Sidi Alba 2 Mega bin ich recht lange in Größe 43 gefahren. Wenn ich die beiden Klettverschlüsse nur zur Hälfte schließe, sind sie ganz brauchbar. Aber mich stören eben die nur halb geschlossenen Klettverschlüsse. Dies ist beim Sidi Ergo 5 durch die zwei Boa-Verschlüsse besser gelöst. Diesen bin ich in 43,5 gefahren, der aber die 43er Sohle und Innensohle hat. Das „Obendrüber“, also der Stoff, wird hier etwas größer ausfallen. Letztendlich haben mir hier aber meine eingefahrenen Alba 2 besser gepasst als der neue Ergo 5. Der Alba 2 Mega in Größe 44 ist etwas breiter, jedoch rutsche ich mit meiner Ferse aus dem Schuh.
Besonders gut gefallen hat mir der Lake CX238-X Wide. Durch die zwei Boa-Verschlüsse kann ich den Schuh gut an meinen Fuß anpassen und sowieso ist der Lake der breiteste von allen. Für meinen Fuß sehr bequem. Außerdem hat Lake auf der Homepage eine tolle Größentabelle, mit der man sehr gut den passenden Schuh finden kann. Hierzu muss der eigene Fuß natürlich erstmal genau vermessen werden.
Wie wird der Fuß richtig ausgemessen?
Den Fuß richtig zu vermessen ist gar nicht so schwer. Den Fuß auf ein Blatt Papier zu stellen und nachzuzeichnen finde ich zu ungenau. Ich nehme gerne eine Wasserwaage (es kann auch eine gerade Holzlatte sein), die ich auf den Boden lege und mir zwischen die Füße klemme. Nun lasse ich mir von einer weiteren Person jeweils ein Buch oder Brett von vorne und hinten gegen die Füße schieben. Jeweils im rechten Winkel zur Wasserwaage. Der Abstand lässt sich nun ganz einfach mit einem Maßband bestimmen. Für die Fußbreite gehe ich ähnlich vor. Wichtig ist, dass der rechte Winkel an der Ecke Fußinnenseite / Ferse liegt und nicht an der Fußaußenseite. Bei mir komme ich auf eine Fußlänge von 265 mm und Breite von 111 mm. Wenn du einen ähnlich großen Fuß wie ich hast, kannst du dich daran etwas orientieren. Bei dem CX238-X Wide habe ich mich zuerst für Größe 42,5 entschieden, die von der Breite und Länge wirklich gut war. Er saß wie angegossen, aber meine Zehen hatten in der Höhe zu wenig Platz. Somit habe ich mir die Größen 43 und 43,5 nachbestellt. Beide waren in der Breite gut, die Zehen hatten genügend Platz, nur die Länge hat mir vom 42,5er besser gefallen. Meine Ferse rutscht beim Gehen etwas, beim Radfahren jedoch ist alles gut.
Den Lake 238-x Wide fahre ich mit einer Innensohle von Solestar. Wenn es dich interessiert, schreibe ich darüber gerne auch einen kleinen Bericht.
Update [01.12.2022]
Der Lake CX238-x Wide ist für mich weiterhin ein großartiger und sehr bequemer Schuh. Leider waren bei meinem Schuh zwei Nähte nicht gut verarbeitet und sind aufgeribbelt. Den Schuh habe ich reklamiert. Da die Verfügbarkeit von Artikeln derzeit branchenübergreifend eher mau ist, und ich auch kein Austauschmodell erhalten konnte, habe ich mich vorerst für den Lake MX238-x Wide, also die MTB-Variante, entschieden. Von der Passform identisch wie die Rennrad-Variante, allerdings war mir der Schuh aufgrund der massiven Gummisohle und dem robusteren Leder zu mächtig. Dies hat mir am Rennrad nicht gefallen. Verfügbar war aber noch der Lake CX241-x Wide. Dieser hat noch den Vorteil, dass sich die Fersenkappe durch Wärme verformen lässt. Dazu legt man den Schuh ohne Innensohle für 5 Minuten bei 90 Grad in den Backofen. Im Vergleich zum CX238-x rutscht meine Ferse hier nun deutlich weniger. Nachdem ich den Schuh so für mich angepasst habe, habe ich den für mich ultimativ perfekten Schuh gefunden.